Halloween


¿Conoces la leyenda de Jack? ¿Sabes que es Halloween? Mejor comienza a leer antes que lo tenebroso llegue a tu habitación... jajajajajaaaaa !!!

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Según una antigua leyenda irlandesa un hombre llamado Jack había sido muy malo y había muerto sin arrepentirse de sus fechorías, por esta razón no podía entrar en el cielo, pero tampoco era aceptado en el infierno.

Tuvo por eso que permanecer en la tierra vagando por los caminos, con una linterna a cuestas. Se dice que en las noches de luna llena acostumbraba a presentarse en las granjas para asustar a los habitantes, así, según cuentan los granjeros, al amanecer del día siguiente y con la luz del sol encontraban a varios de sus animales muertos.

La gente entonces adoptó la costumbre de representar a Jack. Conseguían una linterna primitiva que se hacía vaciando un vegetal y poniéndole dentro un carbón encendido. Jack entonces se conocía como "Jack de la Linterna". Para ahuyentar a Jack, la gente ponía una linterna similar en la ventana o frente a la casa. Cuando la tradición se popularizó en Estados Unidos, el vegetal con que se hacía la linterna comenzó a ser una "Calabaza" la cual es parte de las tradiciones de Halloween. Para producir un efecto tenebroso, la luz sale de la calabaza por agujeros en forma del rostro de una calavera o de una bruja. Cada noche de brujas, según relatos, las calabazas amanecen con un rostro más horrible del que se les fue agregado y cuentan que en medio de los disfraces aguarda el verdadero Jack.

Origen de Halloween.

Investigaciones diversas afirman que la palabra "Halloween" tiene sus orígenes en la Iglesia Católica, en alusión a la oración en inglés All Hallows Eve que significa: La víspera del "Día de Todos los Santos" y es una fiesta religiosa católica que se celebra el 1 o 2 de noviembre. Se remonta al siglo V a.C, en la Irlanda de los Celtas, donde se celebraba el festival de Samhain que conmemoraba el final del verano y el inicio de un nuevo año. Al caer la noche, se celebraba la fiesta de los muertos, así que los espíritus salían y rondaban por toda la tierra. Para tranquilizarlos, se hacían hogueras enormes y las sacerdotisas hacían conjuros. Cuando los romanos conquistaron a los celtas, parte de esta celebración a los muertos pasó a la Roma cristiana del siglo IV d.C, el cristianismo trató de acabar con todas las cosas paganas y las religiones antiguas. Pero los celtas no podían dejar sus costumbres, así que la iglesia cristiana les cambió el nombre de Samhain a All Hallow Eve. La Iglesia cristiana del siglo VII celebraba el día de Todos los Santos en mayo, pero la gente seguía esperando la llegada de fantasmas el 31 de octubre, así que la fiesta a los santos fue cambiada al 1 de noviembre.

Durante el imperio Romano existía la costumbre de comer o dar frutas, especialmente manzanas, en Halloween. Esto se difundió a los países vecinos; a Irlanda y Escocia desde Gran Bretaña, y a los países Eslavos desde Austria. Esto se basa probablemente en una celebración de la deidad romana Pomona, a quien eran dedicados las huertas y los jardines. Ya que la fiesta anual de Pomona era realizada el 1° de noviembre, la reliquia de dicha observancia llegó a ser parte de nuestra celebración de Halloween.

¿Dulce o travesura?

En EEUU, los niños (y no tan niños) se disfrazan (en una verdadera competencia para hacer el disfraz más horrible y tétrico) y van de casa en casa exigiendo "truco o regalo" o "Dulce o travesura". La idea es que si no se les da alguna golosina le harán alguna maldad al residente del lugar que visitan. Para algunos esto es sólo un gracioso juego de niños.

Soja: Secretos de Salud


Reduce los sofocos de la menopausia y algunos estudios médicos indican que fortalece los huesos, protege el corazón y ayuda a prevenir el cáncer de mama. Averigua todos los beneficios de esta legumbre.

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Cada vez escuchamos más hablar de ella y comprobamos cómo, en muy pocos años, ya se ha hecho un hueco en las estanterías de las herboristería y supermercados. Además, no hace falta ser muy observador para darse cuenta que la soja está presente en un gran número de productos de consumo diario, como galletas, zumos, cereales, aceites e incluso lácteos.

Pero, ¿qué sabemos a ciencia cierta de esta legumbre originaria de Asia que está tan de moda en la sociedad occidental y que se presenta como sinónimo de salud? Es indudable que su consumo se ha multiplicado de una forma extraordinaria y basándose en las virtudes de esta leguminosa se están diseñando productos desde probióticos a complementos dietéticos. Aunque para algunos nutricionistas se trata del alimento completo ideal, también son numerosas las voces que advierten sobre los problemas que acarrea su consumo descontrolado o que alertan porque la mayoría de la soja que se comercializa proviene de cultivos transgénicos.

Sus propiedades. Lo cierto es que, durante miles de años, los orientales se han alimentado con soja como fuente principal de proteínas, en combinación con otros alimentos. Al ser rica en vitaminas, fibra y una fuente muy importante de ácidos grasos, lecitina y fitoestrógenos –como las famosas isoflavonas–, son muchos los estudios que señalan que tiene efectos preventivos sobre la salud cardiovascular, el control de la obesidad e incluso para prevenir determinados tipos de cáncer. Es más, el Informe del Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) dice que “el consumo de productos de soja está correlacionado con la mejora de los problemas asociados con la menopausia y la incidencia de enfermedades crónicas, como aterosclerosis, osteoporosis y ciertos tipos de cáncer”.

Fuente de salud. Su valor nutritivo y energético es indiscutible. Su elevado contenido en proteínas, superior al de la carne, hace de ella una fuente proteica vegetal de gran interés dietético y nutricional. Tras el huevo y el sésamo, es uno de los alimentos más ricos en lecitina –imprescindible para reparar las paredes de las células–. En comparación con el resto de legumbres, la soja aporta mayor cantidad de calcio, hierro, yodo, magnesio, potasio y fósforo, además de ácido fólico y otras vitaminas como B1, B2, B3 y B6.

Estudios científicos recientes, ponen de manifiesto que la ingesta habitual de soja y sus derivados –lo que se traduce en ricos en isoflavonas–, desempeñan un papel beneficioso para tratar los síntomas asociados al climaterio o menopausia (sofocos, dolores articulares y musculares, irritabilidad, aumento de peso).

Además, dichos compuestos cumplen acciones positivas sobre determinados órganos y tejidos como la pared vascular, reduciendo el riesgo de alteraciones cardiovasculares y de la masa ósea. Al ser rica en calcio –con un contenido muy cercano al de la leche de vaca– disminuye el riesgo de fracturas provocadas por la osteoporosis y reduce la tendencia a la desmineralización del hueso. Así mismo, es un buen sustituto para aquellas personas que padecen intolerancia a la lactosa.


Anti colesterol. Además, es muy importante para la circulación. Numerosos estudios demuestran como la sustitución de proteína animal por esta leguminosa puede reducir hasta un 20% la tasa de colesterol en sangre. En este sentido, la isoflavona no sólo ayuda a reducir el colesterol malo y los triglicéridos, sino que aumenta la flexibilidad de las arterias y hace que la sangre fluya mejor. Por otra parte, su elevado aporte de fibra contribuye a combatir el estreñimiento y a hacer más lento el paso de los azúcares a la sangre, así permite regular la glucemia, lo que resulta beneficioso para personas con diabetes.

¿Anticancerígeno? Una de las virtudes más sorprendentes, pero que a la vez más recelos crea, es que el consumo habitual de soja reduce hasta en un tercio la posibilidad de desarrollar diferentes tipos de cáncer. Los estudios científicos que apoyan esta tesis –y que en su mayoría se basan en la buena salud que gozan las mujeres orientales, grandes consumidoras de esta planta leguminosa– corroboran cómo las isoflavonas detienen el crecimiento de las células cancerígenas, especialmente el cáncer de mama, próstata, útero y colon.

Además, la ingesta de soja se relaciona con un menor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer dependientes de hormonas, como ciertos tumores de mama. Los estudios que avalan esta teoría sostienen que, durante el periodo fértil de la mujer, la exposición excesiva a los estrógenos (hormonas sexuales femeninas) constituye uno de los factores de riesgo para desarrollar cáncer de mama.

Si estas hormonas humanas tienen niveles demasiado elevados, pueden provocar la división de las células y su crecimiento incontrolado, lo que podría dar lugar a la aparición de un tumor maligno. El interés que ha despertado la soja se debe a la posibilidad de que los fitoestrógenos (con una estructura muy similar a la de los estrógenos humanos) sean susceptibles de reducir el riesgo de división celular descontrolada, ya que su acción es más débil.

Cuestionada. Pero, también hay estudios que dudan de la relación saludable entre cáncer de mama y soja, como el de William Helferich, profesor de la Universidad de Illinios (EE.UU.). El 70% de los cánceres de mama son hormonodependientes. Las isoflavonas de la soja, y en especial la genisteína, han estado siempre en el punto de mira como posibles agente capaces de potenciar el crecimiento de tumores.

Sin embargo, el profesor William Helferich, que lleva una década estudiando la relación isoflavonas y cáncer, a la pregunta de si la genisteína potencia el crecimiento de tumores de mama, responde: “Depende”. Él y su equipo han demostrado que la genisteína dietética estimula el crecimiento de tumores dependientes de estrógenos. Y no sólo eso, dice que además interfiere con fármacos que, como el tamoxifeno, se emplean como terapia preventiva en estos tumores. El quid de la cuestión puede estar en el momento en que se administran los estrógenos.

Fuente: Hoy Mujer

Las abejas también saben contar


Un estudio realizado por científicos australianos reveló que las abejas que producen la miel son capaces de contar, pero sólo hasta el número cuatro. En el estudio se colocaron cinco marcas dentro de un túnel y se dejó néctar en una de ellas, según informa la cadena ABC.

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Las abejas productoras de miel colocadas en el túnel volaron hasta la marca con alimentos y siguieron volando hasta ella incluso cuando se retiró el alimento.

“Descubrimos que si las entrenas para que vayan a la tercera raya, ellas seguirán yendo hasta la tercera raya”, dijo el investigador Mandyam Srinivasan.

“Si las entrenas para que vayan a la cuarta raya, irán a la cuarta raya. Pero su capacidad de contar parece llegar sólo hasta cuatro, no pueden contar más allá del cuatro”, agregó. “Mientras más observamos a estas criaturas, que tienen el cerebro del tamaño de una semilla de sésamo, más nos impresionamos”, expresó Srinivasan.

Fuente: 20 Minutos.es / Planeta Curioso.

Super Perro


SIDNEY (Reuters) - Un perro fue aclamado el domingo como un héroe, después de que arriesgó su vida para salvar a una camada de mininos recién nacidos desde una casa en llamas, dijeron socorristas.

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En un caso que desmiente el dicho de “pelear como perros y gatos”, el animal cruza de terrier llamado Leo debió recibir un tratamiento de resucitación, con oxígeno y masaje cardiaco, después de su hazaña.

El incendio comenzó durante la noche en una casa de la ciudad de Melbourne, al sur de Australia, donde el perro vigilaba a los gatitos. Los bomberos que resucitaron a Leo dijeron que se negó a abandonar el edificio y que fue hallado junto a una camada de gatos, pese al espeso humo.

“Leo no quiso abandonar a los gatitos y eso casi le cuesta la vida”, dijo el comandante de bomberos Ken Brown a periodistas. Los cuatro mininos también sobrevivieron al incendio y Leo, quien fue apodado como “Smoky” por los bomberos, regresó a su casa el domingo.

Fuente: Reuters.

¡Al fin!

Al fin alguien se preocupó por desarrollar una pantalla que podamos ver aun estando de frente al sol. Que molesto es cuando queremos ver alguna opción del celular u otro dispositivo portátil en exteriores y tenemos que buscar un ángulo apropiado para poder ver bien la pantalla sin interferencias del sol. Gracias a Epson tendremos pronto esta tecnología en nuestras manos. Lo que hace es que usa luz interna para ver la pantalla en la oscuridad, y usa un sistema de reflección para evitar que la claridad y la luz del sol impidan ver la pantalla. Solo esperemos a que esto no tarde mucho tiempo para ser aplicado a celulares y otros dispositivos.

El sonido no lo alcanzará

Un equipo de británicos obsesivos con la inventiva y la super velocidad están planeando la construcción de un supercarro. Este mismo equipo rompió el récord de velocidad en el 1997 y lo pretenden romper otra vez, trasándose como meta superar los 1600 Km/h. Esto sería posible gracias a Bloodhound SSC, el auto supersónico, un proyecto de 16 millones de dólares, vamos a ver cómo lo soportará también el piloto Andy Green, que se moverá a una 1.4 veces la velocidad del sonido!

Leopardo vs. Cocodrilo

Esto es algo increíble, una colosal batalla entre un Leopardo y un Cocodrilo, así es la selva,,, solo míralo aquí, en Blogueando Juntos. Al clicar en ''Leer Más'' verás esta asombrosa pelea.

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WOW Que paliza !!!

Google tiene avión de combate


Si, aunque no lo creas es cierto!, el gigante de los buscadores tiene como propiedad un avión de combate Alpha Jet. Este avión se usa en entrenamientos en todo el mundo, pero antes de que pienses que pronto verás un ejército de aviones que diga Google mejor te contamos que este avión se usará para experimentos científicos.

H211 es una compañia que controla Google y opera los aviones privados de la compañia, esta misma compañia esta ya trabajando con sus jets y la NASA en experimentos de diversos campos. El Alpha Jet también seguirá este camino y será usado para experimentos científicos, una de las funciones será transportar materiales e instrumentos científicos que no se pueden transportar en los aviones comerciales como los Boeing 757. Así que tranquilos, que no están armando un ejército.

Krill, el más abundante del mundo


Es un crustáceo su nombre científico es Euphausiacea superba, mide entre tres y cinco centímetros de longitud. Existen unas 90 especies en el mundo... Entérate más.

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en el Antártico se estima una biomasa de krill de 500 millones de toneladas, en tal sentido se opina que el krill es el animal más abundante del planeta Tierra, pudiendo tener un cardumen unas 2 millones de toneladas. Los bancos de estos crustáceos suelen tener densidades de 20 kg/m³.

Otro dato curioso: El krill es el alimento principal de la ballena, las cuales pueden consumir hasta dos toneladas de una vez. Por tanto una rotura en la cadena alimenticia, de la cual el krill forma parte, podría tener consecuencias catastróficas en términos ecológicos.

La dramática disminución de las ballenas, que ha colocado a varias especies al borde de la extinción, ha originado teóricamente un excedente en las poblaciones de krill. Sin embargo, este teórico exceso es probablemente ilusorio. Su explotación a gran escala es estudiado con interés por rusos y japoneses.

Ha de notarse que aunque se sabe que existen millones de ejemplares, se tiene que estudiar antes para ver si la pesca de este crustáceo se puede efectuar sin problemas o de lo contrario desequilibar el medio ambiente.

Revista: Muy Interesante.

El Arca de Noé


La historia del Arca de Noé, según los capítulos 3 al 6 del libro del Génesis, comienza como sigue:

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Ángeles del séquito de Yahweh Elohim observan que las hijas de los hombres se están multiplicando sobre la faz de la Tierra y comienzan a sentir atracción por ellas, asi bajan del Cielo, las seducen y tienen relaciones con ellas, fruto de las cuales nacen seres extraordinariamente grandes conocidos como los Nefilim (que en idioma hebreo significa «los caídos», obviamente llamados así en alusión a sus padres), Yahweh se entera de esto, se enoja y expulsa a los angeles "que no guardaron su condición original" de su morada, pero además de esto planea destruir a los nefilim, pues éstos habían corrompido a la raza humana, y por su culpa "la Tierra estaba llena de violencia". Así que Elohim exclama: "No habitarán mis espíritus con los hombres para siempre, pues èstos también son carne (o por el contexto "se volvieron carne"). Así, la vida de éstos tendrá que ser 120 años"

Sin embargo, encontró a un buen hombre que halló gracia ante sus ojos, Noé. «Un hombre justo y cabal entre la gente de su tiempo», y decidió que a él le correspondería mantener el linaje de los hombres. Yahweh dijo a Noé que construyera un arca, y que llevara con él a su esposa, a sus hijos Sem, Cam y Jafet, y a las esposas de éstos. Adicionalmente, tenía que llevar de todos los animales: de los puros debía tomar siete parejas y de los impuros una sola pareja (un macho y una hembra), y para suministrarles alimentos, le dijo que tomara y almacenara la comida necesaria.

Cuando Noé completó el arca, entraron él, su familia y todos los animales. «Aquel día fueron rotas todas las fuentes, y las cataratas del cielo se abrieron, y hubo lluvia sobre la tierra cuarenta días y cuarenta noches». El diluvio cubrió hasta las montañas más altas. y todas las criaturas de la Tierra murieron; sólo Noé y los que estaban con él en el arca sobrevivieron.

Finalmente, después de muchos días, el arca se asentó en el monte Ararat, y las aguas retrocedieron por algunos días hasta que emergieron las cimas de las montañas. Entonces Noé envió a un cuervo que «salió, y estuvo yendo y volviendo hasta que las aguas se secaron sobre la tierra». Luego Noé envió una paloma, que regresó porque no tuvo donde posarse. Noé envió de nuevo a la paloma y regresó con una hoja de olivo en su pico, y entonces supo que las aguas se habían retirado. Noé esperó siete días más y envió a la paloma una vez más, y esta vez el ave no regresó. Pero tuvo que esperar unos días mas, entonces él y su familia y los animales salieron del Arca, y Noé ofreció un sacrificio a Yahweh, y este decidió que nunca volvería a maldecir a la Tierra debido al hombre, y que no volvería a destruir toda la vida en ella.

Para recordar esta promesa, Yahweh puso un arcoiris en las nubes y dijo, “Y sucederá que cuando haga venir nubes sobre la tierra, se dejará ver entonces mi arco en las nubes, y lo veré, y me acordaré del pacto perpetuo entre Dios y todo ser viviente, de todo tipo sobre la Tierra".

Obtén imágenes exactas

Pronostícan que la búsqueda de imágenes en la red dará un siguiente paso, esta vez se buscan resultados más exactos mediante el restreo de las imágenes en si y no del nombre del archivo.

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Informáticos estadounidenses han patentado un sistema para catalogar y buscar fotos en Internet. Este sistema fue creado hace dos años, pero es ahora cuando empieza a tener aplicaciones prácticas.

La patente abre la posibilidad de su explotación comercial. Basado en un sistema estadístico, “enseña” al ordenador a reconocer el contenido de las fotografías. Es decir, en lugar de buscar en función de las palabras que aparecen asociadas a ella, lo hace en función de lo que aparece en la propia instantánea.

Según sus creadores, su porcentaje de acierto se acerca al 90% y permitirá acceder a fotografías ocultas por no estar asociadas a ninguna palabra o porque su descripción no corresponde con lo que representa.

El equipo de investigación acaba de conseguir la patente del ALIPR y su intención es que pueda usarse por la industria para catalogar y etiquetar imágenes o integrarse dentro de los buscadores de Internet.

El sistema se llama Linguistic Indexing of Pictures in Real-Time (ALIPR) y para mi sorpresa ya está siendo usado.

Al borde de un ataque nuclear

Dicen que occidente está bajo la mira de un ataque nuclear. Más de un teórico político ha abordado este tema dando motivos y razones. Yo la verdad me sorprendo que todavía no ha caido una bomba en este lado del mundo, Estados Unidos está dando motivos a los terroristas desde hace varios años y éstos no atacan; pero... ¿Hasta cuando tendrán paciencia con los americanos?

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Las posibilidades de que un ataque nuclear perpetrado por terroristas devaste una de las grandes ciudades del mundo occidental son más del 50%, según el politólogo Graham Allison. Sin embargo, si se toman las medidas necesarias, esta probabilidad se reduciría considerablemente.

El uso de las más novedosas tecnologías para detectar el origen de las armas nucleares podría disuadir a los Estados que poseen armamento y material nuclear de que deben cuidarse tanto de robos como de vender dichas armas a grupos terroristas.

Por otro lado, el politólogo advierte que es necesaria una alianza global contra el terrorismo nuclear que minimice los riesgos, llevando a cabo cualquier acción que pueda evitar que el material nuclear caiga en manos de terroristas.

En pocas palabras, sólo la combinación de nuevas tecnologías y de una alianza global protegerá eficazmente a las ciudades occidentales.

Temperatura y sentimientos

La sencillez de nuestro entorno oculta gran parte de los elementos que dan sentido a la vida. El simple hecho de tener las manos frías o calientes modifica nuestra apreciación de los demás.

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La percepción que tenemos de los demás en un determinado momento puede depender de algo tan sencillo como llevar en la mano una bebida caliente o fría, según un estudio publicado hoy en la revista Science.

Los resultados de los experimentos muestran que los sujetos que tienen en las manos una taza de café caliente durante unos minutos juzgan a primera vista a un extraño como una persona más amable y generosa, y exhiben más confianza hacia a ella, que aquellos que sostienen un vaso de café con hielo. Lawrence Williams, coautor del estudio y profesor de Mercadotecnia en la Universidad de Colorado, asegura que este nuevo nexo entre el mundo físico y psicológico podría tener implicaciones a la hora de dirigirse a los consumidores. Por ejemplo, concluye, la mejor manera de establecer una relación con un posible cliente en un día frío sería ofrecerle una bebida o una galleta caliente.

Por si esto fuera poco, Williams y el psicólogo John Barg han comprobado que la temperatura de las manos también puede alterar nuestro comportamiento. En un segundo ensayo, los investigadores entregaron unas vendas terapéuticas frías o calientes a una serie de sujetos, para que las sostuvieran en sus manos y evaluasen el producto. Como recompensa por haber participado en el estudio, podían elegir entre un regalo para un amigo o para ellos mismos. Los resultados mostraron que aquellos que habían sostenido las vendas calientes solían elegir un regalo para los demás. "El calor físico puede hacernos ver a los demás como personas más cálidas, pero también nos vuelve más generosos y cálidos", explica Bargh.

El poder de la temperatura sobre nuestro comportamiento tiene una base neurocientífica. Estudios recientes de neuroimagen, recuerda Bargh, revelan que tanto la sensación de frío y calor físico como ciertos trastornos de personalidad que nos impiden cooperar y confiar en los activan la misma zona del cerebro: la corteza insular.

Para los amantes de la violencia

Algunos dicen que los peligros de la calle son para los más rudos, probablemente jugando este nuevo juego esa creencia te quede bien clara. Las imágenes sugieren que no es apto para menores y el game play es para gente de sangre caliente. ¿Quieres participar en esta guerra callejera?, bueno, no te iluciones si no cumples con los requisitos.

iBone: iphone para perros


Cómprale un iBone y convierte a tu perro en un fanboy de Apple más. Eso sí, ves preparando la cartera porque, aunque el terminal es barato y se va a comercializar en exclusiva en España y está preparando una tarifa especial para este modelo.

Si bien no tiene idénticas funcionalidades que el iPhone normal (me temo que no tiene multi-touch), sí que tiene otras funciones quizá más interesantes: es más blandito y hace ruido cuando se muerde.

Por supuesto sí que dispone de su función principal: la capacidad de provocar en su poseedor la sensación de ser el más envidiado y admirado de los colegas del parque donde lo sacas cada noche a pasear.

Hormigas mecánicas en Marte

A pesar de los problemas económicos mundiales, el financiamiento para los grandes proyectos espaciales no ha cesado. En Europa se están preparando para dar el siguiente paso a la exploración del planeta rojo.

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El proyecto Europeo I-SWARM. planea colonisar el planeta marte con un ejército de pequeñas hormigas robóticas. Este podría ser uno de los primeros pasos que darán inicio a la llegada del hombre el planeta rojo.

Investigadores alemanes, suizos, griegos, italianos, británicos, austriacos y españoles trabajan en estos momentos en la producción masiva de robots de tan sólo 3 milímetros de tamaño que, imitando a los insectos sociales, sean capaces de interactuar y comunicarse unos con otros, aunque utilizando infrarrojos. De este modo, bastará con que un único miembro del enjambre de hormigas-robots identifique un obstáculo para dar la señal a sus compañeras de rodearlo. Y si una de las hormigas necesita ayuda, todo el grupo acudirá velozmente en su auxilio.

Según ha anunciado el alemán Marc Szymaski, que participa en I-SWARM, el objetivo de los mini-robots no se limitará a inspeccionar el planeta. También podrían ocuparse de construir las viviendas de los científicos. "Sabemos que allí hay agua y polvo suficiente, así que todo lo que necesitan es algún tipo de pegamento para construir estructuras sólidas, por ejemplo casa", explica Szymaski.

F: Muy Interesante.

Más datos curiosos en Blogueando Juntos

* Me enteré que existen al rededor de 200 millones de blogs abandonados en la Internet, que ya no se actualizan. Descuiden, no pasará esto con nosotros.

* Para los que comen en la calle, se dice que comer una bolsa de frituras al día es equivalente a beber cinco litros de aceite de cocina al año. Increíble !!

* Me lo sospechaba y aquí se los digo a ustedes,, ¿Sabían que para dar un beso, la mayoría de la gente inclina su cabeza a la derecha en vez de a la izquierda?

* Aveces exageran, pero para que sepas, el disfraz de león en el filme ''El Mago de Oz'' estaba hecho con leones auténticos.

* La república de Kalmukia está situada en Europa y cuya religión oficial es el budismo.

* Para como está la tecnología de seguro está mejorado, pero hasta donde sé las balas no pueden penetrar más de dos metros en el agua.

* Para que le comentes a tu pareja que a la hora de tener un bebé, genéticamente los padres tienden a determinar la estatura de los hijos; las madres, el peso.

* La nariz humana, presionada contra el suelo como la de un perro, es lo bastante sensible para seguir un rastro en terreno abierto. Talvez la posición tiene que ver.

El Arroz, Dominicanos es hora de conocerlo


El arroz (Oryza sativa L.) es una planta perteneciente a la familia de las Poáceas, cuyo fruto es comestible y constituye la base de la dieta en Asia y en Latinoamérica. Su nutriente principal son los hidratos de carbono, algo de proteínas (7%), minerales y, en estado natural, bastantes vitaminas.

El arroz aporta 360 kcal (1510 kJ) cada 100 g, 79% hidratos de carbono, 7% proteínas y 1% grasas. Aunque se están realizando procesamientos industriales de arroz común descascarillado que preservan gran parte de los nutrientes por un tratamiento previo con vapor de agua, y nuevas especies transgénicas añaden nutrientes (por ejemplo desde 2000 existe arroz transgénico amarillo, arroz dorado, por poseer sus granos caroteno), el consumo en exceso -sin alimentos que le complementen adecuadamente- del arroz descascarillado provoca un déficit de gran parte del complejo vitamínico B que se trasunta en la enfermedad llamada beriberi.
Por otra parte el consumo muy frecuente de arroz descascarillado suele conllevar estreñimiento.

La mayor parte de las vitaminas del arroz se suelen perder en gran proporción (hasta un -85% de vitaminas) con los procesos de refinado y pulido. Un método que disminuye la pérdida de vitaminas es el vaporizado del arroz.

El arroz es muy útil en caso de diarreas porque, formando parte de adecuadas formulaciones con agua y electrólitos, ayuda a que se reduzca ésta y mejora la absorción de líquido.

RBD, se despide con colección y su último tour


El grupo de pop mexicano RBD, que ha vendido cerca de 15 millones de discos en todo el mundo desde su formación hace cuatro años, lanzará una colección con sus grandes éxitos el 25 de noviembre, informó hoy la discográfica EMI.

Ese trabajo, llamado "Greatest Hits", incluirá los temas más populares de esta banda pop y contará con material original para la audiencia estadounidense, como la canción "Estar bien", concretó la compañía.

El disco incluirá 11 temas, esa canción extra y una galería fotográfica extensa, mientras que la edición en DVD añadirá 11 de sus videoclips, la versión en karaoke del tema "Inalcanzable" y un documental sobre la grabación de "Empezar desde cero".

RBD es candidato a los Grammy Latino de este año en la categoría de "Mejor Álbum Pop Grupo o Dúo", por su último trabajo, "Empezar desde Cero".

Además, la banda, que anunció recientemente que se separará tras concluir su actual gira mundial, "Farewell World Tour 2008", realizará sus últimos conciertos el 4 y el 5 de diciembre en Los Ángeles, en el Gibson Amphitheatre de Universal City.

RBD, formado gracias a la telenovela mexicana "Rebelde", lo componen Anahi, Dulce, Maite, Christian, Christopher y Alfonso. (Con información de EFE/GCE)

Podría serlo pero no lo es



Se supone que esto es un Porsche, eso pensaba yo hasta que entré, azotado por la curiosidad, a la página oficial del constructor Aleman y no encontré esta belleza por ningun rincón. Luego escribí la palabra RUF que acompañaba la imagen en un buscador y me enteré de lo siguiente. RUF es un fabricante Aleman de vehículos deportivos que, esencialmente, esta dedicada a modificar Porsches a su manera. A pesar de ser un vehículo muy parecido al Porsche, el gobierno Aleman reconoce a la empresa como independiente, ya que la mayoría de las partes del deportivo son originales de la fábrica RUF.

La portátil 007

La Sony VAIO TT James Bond 007 Edition VGN-TT190EJX/C comienza a venderse en la tienda de Sony Style desde ya, con una pantalla de 11.1 pulgadas Widescreen siendo muy pequeña y con un peso muy ligero, que aún cuando es una de las portátiles mas pequeñas, tiene una unidad óptica de Blu-Ray. Además viene con 2GB de ram, disco SSD de 64GB, salida HDMI, auriculares con eliminación de ruido y carcasa de fibra de carbón. Su posible precio es de $2,399.99USD. De esta manera Sony aprovecha la fama de la reciente película de Bond "Quantum of Solace", la cual a pesar de no ser estrenada ya está facturando ingresos para los dueños de la franquicia del más famoso agente Británico.

SmartGlobe, Todo sobre Globos Terráqueos.


Desde siempre los Globos Terráqueos han sido una forma fácil de enseñar a los niños que la tierra es prácticamente redonda (pues no es redonda, es geoide, técnicamente hablando), y más allá de eso, cuando se quiere aprender sobre algún país en particular generalmente se consulta un atlas o planisferio, ambas son herramientas que se complementan en la enseñanza de la geografía. Pero estos eran los materiales que tu y yo usabamos en el colegio, hoy en día los Globos Terráqueos han avanzado tanto que nos encontramos con cosas como este invento, el SmartGlobe, un globo capaz de actualizarse por internet para detallar información sobre países, capitales, población, lenguajes, historia y mucho más de la región que elijas!

Tecnomagaine.net

Aprende a parar un vehículo sin frenos

Pocos lo ven así, pero además de medio de transporte, los vehículos son aparatos peligrosos, yo les digo máquinas de muerte. Acostumbramos a sentirnos muy seguros dentro de ellos, ignorando que en cualquier momento podrían fallarnos. Una de las más peligrosas razones son los frenos, permítanme darles algunos consejos.

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Me he visto en dos ocaciones en la necesidad de conducir sin frenos, o más bien, con sólo el 10% de la fuerza de frenado del vehículo. Esta es una peligrosa situación, y si te ves en la necesidad de seguir adelante el truco es mantener mucha distancia de los demás vehículos y conducir despacio; pero si se trata de cero ferza de frenado la cosa es diferente.

Lo más complicado de esta situación es que tienes, en la mayoría de las ocaciones, muy pocos segundos para tomar una decisión, de la que dependerá tu vida y de otras personas.

Antes que nada, ruégale al señor Dios que no seas de esas personas que se "asustan" al verse en la peligrosa situación de (alta velocidad+repentina perdida de frenos). El que se asusta pierde el control, el que pierde el control termina muy mal.

1- Manten el control para que no cometas el error de pisar el acelerador en vez de pisar el freno. Patea el freno dos o tres veces para asegurarte de que en verdad no funcionan.

2- Enfocate en un lugar para dirigir el vehículo, en donde no halla peatones que sufran un terrible choque.

3- Dirige el vehículo hacia la acera, o hacia un terreno en mal estado en donde las rocas y pequeños hollos ayudan a reducir la velocidad de la máquina de muerte.

4- El famoso freno de emergencia podría ayudar, el problema es que he notado que cuando los frenos de pedal se van, la emergencia (freno de mano) también.

5- Si tu vehículo es de transmisión mecánica (manual), poner la primera velocidad ayuda a reducir la velocidad, se dice que en vehículos automáticos es el mismo efecto si pones la R o la misma 1ra. En ambos casos el único riesgo es la alta posibilidad de que la transmición (caja de cambios) se dañe.

6- El truco está en usar algo para deter el vehículo, un arbol, un jardin, una pared o muro de división de carriles; "pero "peligro" el trunco no es chocar de frente con algo, es rozar el vehículo con algo resistente que lo detenga, al final quedará destrozado pero tú no. "Ojo" esta es la última alternativa que usarás, en caso de que no tegas alternativa.

7- Lo ideal siempre será vigilar tu máquina de muerte, chequeos regulares detectarán cualquier problema que te cause accidente en la pista.

Cuidense mucho.

Gecko, más allá del pegamento común


La revista ‘Science’ ha publicado un estudio en el que se explica la creación de un pegamento diez veces más potente que las patas de los gecko, un tipo de salamandra de pequeño tamaño.

Los investigadores explican que este pegamento seco está basado en nanotubos que superan la adherencia de las patas de los geckos, capaces de escalar por casi cualquier tipo de superficie. Esta habilidad de los geckos se basa en pelos microscópicos perfectamente alineados.

Los autores, dirigidos por Liangi Qu, se han basado en este sistema biológico para disponer un conjunto de nanotubos de carbonos alineados verticalmente sobre el que se sitúa una capa de nanotubos rizados enroscados.

Como en las patas del gecko, la combinación produce un adhesivo con fuerza superior en la dirección contraria a la gravedad y común en la dirección normal perpendicular, lo que permite que el adhesivo pueda ser eliminado con facilidad de las superficies. La fuerza de adhesión contraria a la gravedad de esta disposición de nanotubos es casi diez veces superior a la de las patas del gecko.

Fuente: Noticias Ya.com

Purifica, dieta desintoxicante


La palabra detox proviene de desintoxicación o eliminación de sustancias tóxicas para el organismo. Aunque en medicina hace referencia, sobre todo, a las drogas o al alcohol, se aplica cada vez más a métodos que pueden ayudar a eliminar tóxicos procedentes de una mala dieta y de estilos de vida poco sanos y, también, en referencia al entorno (polución, proliferación de sustancias químicas...). El tipo de alimentación que proponen estas sencillas recetas puede ayudarte a eliminarlas fácilmente, a limpiar el intestino, a potenciar y mejorar la circulación y a protegerte.

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¿Qué son las toxinas?
Cualquier sustancia capaz de producir daños en el organismo. Nuestro cuerpo las transforma en compuestos menos perjudiciales y las elimina por las heces y la orina. Pesticidas, aditivos, alimentos fritos, humo del tabaco, metales pesados... son sus principales fuentes. El propio organismo produce toxinas, por ejemplo el amoniaco es un producto resultante de la digestión de las proteínas.


¿Por qué una dieta desintoxicante?
Este tipo de medidas tienen una doble intención: reducir el total de sustancias químicas nocivas ingeridas y enfatizar el consumo de alimentos ricos en vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes... que ayudan a la desintoxicación. Las personas que siguen estas dietas tienen un aumento de la energía, mejoras en la piel, regularidad en las deposiciones y mayor concentración y claridad mental.

Tres semanas para desterrar hábitos:
Los psicólogos han comprobado que éste es el tiempo que nuestro cuerpo necesita para abandonar un hábito tóxico, como por ejemplo fumar. Si realmente quieres dejar de vivir atada a la nicotina, intenta no fumar al menos durante tres semanas seguidas. Tendrás muchas más probabilidades de abandonar este hábito nocivo si consigues aguantar al menos esos 21 días sin volver a coger un pitillo.

¿Cuánto tiempo?
Los médicos especializados en dietas detox recomiendan seguirlas durante unos días, un par de veces al año (mejor en los cambios de estación). Luego, sugieren volver a una dieta menos restrictiva, pero rica en verduras, frutas, legumbres, pescados, frutos secos, aceite de oliva... y con el mínimo de alimentos procesados, gluten, azúcar, cafeína y alcohol. Además, aconsejan realizar más actividad física.

No te olvides de...

Beber abundante agua: cuatro vasos de agua con el zumo de medio limón a lo largo del día (el primero, siempre antes de desayunar).

Empezar tu programa detox con un día de ayuno, tomando sólo fruta y caldo vegetal (elaborado con agua, puerros, zanahorias, cebollas, garbanzos remojados, rama de apio, sal).

Sustituir el consumo de café por té o infusiones de hierbas.

Evitar la ingestión de bebidas alcohólicas.

Cocinar tu comida siempre al vapor y prescindir de los fritos.

Dar pequeños paseos de entre 20 y 30 minutos al día; si es posible, en entornos naturales que te resulten agradables (parques, campos cercanos, bosques...).

Mantener horarios fijos para acostarte y levantarte.

Hoy Mujer, por María Guisasola.

Aprendiendo con las manos

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Washington ha demostrado que la experiencia activa, manual, permite a los bebés aprender mucho más de una acción concreta que el observar a los adultos realizar esa misma acción. Cincuenta y un bebés fueron divididos en varios grupos. Uno de ellos aprendió a alcanzar un juguete con un bastón, mientras que el resto sólo miraron cómo se hacía. Una filmación posterior de la atención de los bebés hacia los adultos que imitaron el procedimiento reveló que aquellos niños que habían tomado por sí mismos el juguete con el bastón prestaron más atención a los adultos que repitieron esta acción. Según los científicos, esta atención apunta a que estos niños comprendían mejor las intenciones de los mayores, gracias a su propia experiencia.

Max Payne

La Justicia está por encima de cualquier regla. Un mítico antihéroe decidido a cazar a los responsables del brutal asesinato de su familia. Preparado para la venganza, su obsesiva investigación le conducirá a una pesadilla a través de un oscuro submundo y según vaya profundizando en el misterio, Max se verá obligado a luchar contra enemigos sobrenaturales y enfrentarse a una traición inimaginable.
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Huyendo de las llamas

Así estaba la situación en las calles de Sylmar del Valle de San Fernando, California. La gense se movilizó escapando de las llamas que azotaron la región el pasado lunes 13 de octubre.

Sony PS2 Tai Chiem Concept


Seguramente si eres un fanático de las consolas y videojuegos y eres un feliz poseedor de un PSP, te habrás dado cuenta que el tiempo pasa.. pasa y no llegan nuevas actualizaciones de modelos para el PSP, si hay actualizaciones a nivel de software pero a todos nos gusta tener algo nuevo para deleitar nuestros ojos. Y esperando y esperando el diseñador Tai Chiem se adelantó a Sony y ha lanzado un concepto de diseño para el próximo PSP 2.

Como vemos es un diseño muy vanguardista y que creo serían sin dudas un éxito si se lanzara, nos encontramos con una pantalla flexible OLED que puede ser enrollada a la hora de no jugar con la consola para guardarla en un lugar seguro, altavoces estereo a cada lado nos darán también una gran experiencia a la hora de jugar y como la frutilla de la torta, nos encontramos con posibilidad de usar dos joysticks!

Demasiado bueno para ser verdad eh.. recordemos que es sólo un concepto, pero ojalá Sony lo vea y preste atención!

Planta Blogueadora


¿Qué dirías si tus plantas pudieran contarle al mundo cómo se encuentran, si son regadas cuando toca, si tienen las horas de sol que necesitan? No te preocupes, no podrán revelar nada a menos que adopten la tecnología desarrollada por la compañía Kayac Ltd. Esta empresa japonesa ha creado un sistema que permite a una planta escribir un blog.

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Este peculiar blogger se llama Midori-san, es un ejemplar de Midoya Kerii o planta corazón que vive en un café de Kamakura (Japón), y lleva una semana informando a los internautas sobre cómo se siente, aunque lo hace de una forma un poco peculiar.

El sistema que le permite comunicarse con el mundo, utiliza sensores de potencia capaz de medir las correntes bioeléctricas que se trasmiten por la superficie de las hojas. Esta energía varía respondiendo a cambios en el entorno en que se encuentra la planta, por lo que cualquier cambio en la temperatura, la humedad, las vibraciones o las ondas electromagnéticas influyen en las lecturas.

Un algoritmo traduce estos datos a frases en japonés, que se publican luego en el blog de Midori. Hasta ahora, los posts (artículos) que ha ‘escrito’, según las mismas fuentes, describen las condiciones físicas de la planta, dicen cuánta luz ha recibido y resume las condiciones meteorológicas.

Los internautas pueden proporcionarle luz extra a Modori-san encendiendo de forma remota una lámpara, a lo que la planta responde con un educado ‘gracias’.

Fuente: 20 Minutos.es / Planeta Curioso

Justin - Givenchy, de moda en moda


La firma de ropa no podía haber elegido a un hombre mejor. El cantante norteamericano, de 27 años, con el que sueñan multitud de seguidoras, luce una imagen sofisticada muy alejada de su habitual aire informal.

La firma francesa Givenchy le ha elegido para promocionar su nuevo perfume para caballeros llamado: ''Play!''.

Givenchy ha comunicado que eligieron al músico por que es la viva imagen de hombre actual, elegante, sin ser rígido o dar un aire aburrido, muy al contrario es la viva esencia de hombre seductor y alegre, el objetivo hacia el que quiere dirigirse el nuevo producto.

El cantante se encuentra en uno de sus mejores momentos personal y profesionalmente. Su relación con la actriz Jessica Biel se consolida y además del perfume se encuentra en pleno lanzamiento de su última película “The Love Guru”, dirigida por marco Schnabel, y donde comparte cartel con Jessica Alba y Mike Myers.

MSN Latino.

¿Quién dijo que con tu mente no puedes lograrlo?


Un equipo de científicos estadounidense demostró que es posible captar las señales emitidas por el cerebro y redirigirlas para mover extremidades paralizadas.

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Esta tecnología permite "saltarse" a las lesiones que impiden que las señales nerviosas viajen del cerebro a los músculos, lo cual trae una renovada esperanza para las personas que sufren daños en la espina dorsal.

Hasta el momento, el equipo de la Universidad de Washington, Estados Unidos, ha probado este sistema de "interfase" en monos.

La idea es desarrollar circuitos que puedan implantarse en seres humanos, sin necesidad de utilizar extremidades robóticas, señaló el equipo en un artículo publicado en la revista Nature.

Primer paso

Las lesiones en la espina dorsal dañan las conexiones nerviosas entre el cerebro y las extremidades, pero no afectan los músculos de las extremidades ni la parte del cerebro que controla los movimientos, la corteza motora.

Una serie de estudios recientes demostraron que los pacientes cuadripléjicos -aquellos que sufren parálisis en los cuatro miembros- pueden controlar concientemente la actividad de las neuronas en la corteza motora que controlan los movimientos de las manos, incluso después de varios años de parálisis.

Mediante un dispositivo llamado "interfase cerebro-máquina", el doctor Chet Moritz y sus colegas redirigieron las señales del cerebro de un grupo de monos (cuyos miembros estaban paralizados temporalmente con anestesia local) hacia los músculos de sus brazos.

Este dispositivo, que tiene el tamaño de un teléfono celular, interpreta las señales del cerebro y las convierte en impulsos eléctricos que pueden a su vez, estimular la contracción muscular.

Mediante unos conductores artificiales construidos para hacer pasar las señales, los músculos que perdieron la estimulación natural debido a la parálisis recibieron una corriente de señales eléctricas del cerebro.

Los monos lograron tensar los músculos en los brazos paralizados, lo cual representa un primer paso en el camino hacia la producción de movimientos más complejos, como agarrar una taza o apretar botones, dicen los investigadores.

"Se podrían aplicar técnicas similares para estimular los músculos de las extremidades inferiores durante la caminata", agregó Moritz.

Los científicos advirtieron que todavía hace falta hacer este experimento en seres humanos, lo que significa entonces que el tratamiento no estará disponible por varias décadas.

BBC Mundo.

Receta para ser mejor persona


1. TENER A LA MANO:

* Abrelatas, para abrir corazón endurecido.
* Cuchillo, para cortar vicios.
* Destapador, para destapar lo atorado en las relaciones familiares.
* Colador, para pasar por alto las ofensas y purificar intenciones.
* Mandil, para los casados.

2. ABSTENERSE:

* Abstenerse de comer prójimo (chismes, murmuraciones y calumnias).
* Bajarle al condimento de desquites.
* Evitar consumir altas grasas de egoísmo.
* No tomar vinagre, que pone de mal genio.
* Lavar bien el corazón, para que no se infecte de la cólera.
* Evitar el consumo excesivo de picantes, para no enchilarse y decir maldiciones.
* Evitar el camarón, porque adormece la conciencia, y "camarón que se duerme, se lo lleva la corriente".
* No tomar postres helados, que congelen el afecto.
* Evitar comer pan de muertos -de envidia-, para que luego no te digan "que con su pan se lo coma".

3. MENÚ RECOMENDADO:

* Como platillo fuerte: exquisita caridad para con el prójimo.
* Caldo de atención a los desamparados y enfermos.
* Ensalada de detalles de afecto para los suyos.
* Pan abundante para compartir con el hambriento.
* Vino de alegría para convidar a los tristes y desanimados.
* Sopa de letras para escribir más seguido a familiares y amigos.
* Sopa de zanahoria para ver con buenos ojos a los demás.
* Pan bendito para los afligidos, ya que "las penas con pan son menos".

RECOMENDADO POR: ElPoderdelConsumidor.com

Durante la primera gran depresión


Se dice que los Estados Unidos de Norteamérica está sufriendo en éstos momentos la peor crísis económica de toda su historia. Unos dicen que es comparable con la gran depresión del 29, a la vez que otros aseguran que esta situación es peor que la de aquellos años.

No soy una autoridad en economía ni mucho memos en historia, pero me atrevo a contradecir a todos aquellos economistas e historiadores que aseguran que este nuevo gran desplome económico americano es el peor.

He visto documentales que hablan de la gran depresión del 29, los datos y las imágenes no me dejan mentir. En aquella época el desempleo era alarmante, la gente hacía largas filas para comer "cuando aparecía que comer". Una gran masa de hombres y mujeres vivían de la caridad. Fué algo terrible, suicidarse era una práctica común, pues muchos enloquecieron y no soportaron la situación.

Que alguien me diga en que se parece la crísis de hoy a la del 29 (prolongada más allá de los 30). ¿Donde están las filas de gente hambrienta que no las veo, los suicidios?

A estos expertos que sean más claro en lo que hablan, y que no me hagan pensar a mi y a otros de mente abierta que la crísis de hoy es 50% económica y 50% especulación.

PD: Cualquiera que me quiera sacar de la duda o de alguna equivocación que se exprese. Soy muy receptivo y siempre encantado de aprender más.

Sin conexión

Habrán notado que uno de mis colaboradores ha tomado las riendas del blog éstos días. Mi conexión a internet ha estado sufriendo problemas últimamente, lo peor de todo es que debo ir personalmente a mi proveedor de internet para soluliconar el problema "y tengo muy poco tiempo para esto". Mis disculpas por la ausencia, y un abrazo arrollador de agradecimiento a Grex por no abandonar a BJ y a sus visitantes.

Ecosexuales


"¿Ecosexualidad? ¿De qué se trata esto?", te estarás preguntando. Pues es una nueva tendencia que se inserta dentro de la amplia gama que la sexualidad actual ofrece. Ya conocemos a los metrosexuales, que se preocupan en demasía por su imagen, a los übersexuales, que también cuidan mucho su estética pero lucen más masculinos o los transumers, la gente que adora rentar todo tipo de cosas, pero esta es una nueva modalidad.

Los ecosexuales están más preocupado en emplear bombillas de bajo consumo, ahorrar agua, alimentarse orgánicamente o reciclar. Dentro de los personajes públicos más conocidos dentro de esta tendencia pueden anotarse al tenista Rafael Nadal, al presidente francés Nicolás Sarkozy o al actor Brad Pitt

Estos son hombres de ciudad alarmados por los problemas ambientales y que tratan de mantener el verde en cualquier parte de sus vidas. También a la hora de buscar sus parejas. Ellos prefieren a mujeres con conciencia ecológica, que se alimenten sanamente y que tengan hábitos de vida similares.

Así que, ya sabes, si te encuentras a alguien con esas caracteristas no es un "bicho raro", simplemente es un ecosexual. Una de las nuevas tendencias de este mundo moderno que gusta de ponerle nombre a todo.

Reloj para invidentes


Ahora podrás leer el tiempo tocándo las agujas del reloj y los puntos de marcación de cada hora / minuto exacto, este reciente invento está especialmente diseñado para las personas con problemas de vista o directamente que padecen ceguera. Se trata de un reloj tácti de Auguste Reymond y ayudará a este tipo de personas a leer de manera más eficiente el tiempo con un reloj que luce tal cual como uno estándart, incluso como ves se usa en la muñeca.

Combata el Estrés


Cuando la tensión diaria nos agobia, nos agota diaramente el estrés (distrés) se convierte en un elemento extremadamente perjudicial para nuestra salud, causante de muchos desórdenes y distorsiones. Debemos aprender a controlarlo y dominarlo. Puedes empezar a combatirlo con los siguientes 10 puntos:

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1) Seguir los diez consejos para combatir el estrés.

2) Reducir el estrés en el trabajo. La Texas Woman's University ha elaborado un extraordinario documento con el título: 52 Proven Stress Reducers (52 formas probadas de reducir el estrés). Te las aconsejamos. Son excelentes consejos y muy prácticos.

3) Pensamiento positivo. Autocontrol del pensamiento opuesto. Combate pensamientos negativos. No te permitar ni uno. Intenta practicar autocontrol aplicando el pensamiento opuesto al negativo (Técnicas de Sharma recomendadas). Recreate en las cosas buenas que te han pasado (aunque pienses que han sido pocas).Confía en tu cerebro si lo alimentas de cosas positivas...

4) Reír y sonreír y (incluso de tí mismo). La risa tiene poderes y efectos milagrosos sobre el cuerpo humano (Ver por ejemplo el libro de Fish sobre motivación y automotivación).

5) Cuídate. Plánteate como un reto vivir, cuidarte... Ordena tu vida, tu alimentación sana, tus ejercicios, andar. Y algo muy efectivo: el método Pilates.

6) Intenta disfrutar hablando con los demás, imagina cosas positivas de tu relación con los demás. Dejar de criticar.

7) Vuelta al trabajo. Planifica tu trabajo con antelación.

8) Artículo: "El estrés envejece" (NYT)

9)Practica la respiración y la relajación, especialmente la respiración abdominal.

10) Escuchar música relajante. O escuchar música en general.

Sony Vaio Graphic Splash: Elige tu estilo.


Sony ha lanzado recientemente su nueva serie de computadoras portátiles Vaio FW y ya está teniendo muy buena aceptación en el mercado de las notebooks, pero lo más notable de esta nueva línea de notebooks es la serie de diseños Graphic Splash. Las computadoras bajo el diseño de Graphic Splash son solamente tres modelos de esta edición limitada, son los que se muestran arriba en la fotografía, podemos elegir entre Kaleidoscope, Sound Waves y Colorful. Estos renovados y vistozos modelos de Sony VAIO están disponibles desde $899 dólares.

La mayoría de las notebooks de esta serie cuentan con procesador Intel Core 2 Duo, tarjeta gráfica ATI 512 MB y lector de Blu-Ray, entre otros.

Pequeños Gandhitos


El pasado 2 de Octubre se cumplieron los 139 años del naciemiento de Mohandas Karamchand Gandhi. Para celebrar el evento en la ciudad de Siliguri (India) se celebra una competición en la que varios niños se disfrazan del líder indio.

Como pueden ver, los niños, henchidos de orgullo, se muestran caracterizados y dispuestos a dejar que un poco del espíritu del alma más grande entre dentro de ellos (si el espíritu de Gandhi puede meterse en tan apretadas calvas postizas).

Solamente esperamos que los padres no empiecen a discutir y a pelearse entre ellos porque consideren que su “Gandhito” es el mejor de la comarca. Sería una falta a los principios de la “No violencia”.

Quinoa: Un ultra alimento


Contiene el doble de proteínas que los cereales habituales, menos carbohidratos, vitaminas del grupo B, muchos minerales y grasas saludables. Descubre las maravillosas propiedades de esta semilla e inclúyela en tu dieta.

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Descubrieron el Nuevo Mundo, pero no se puede decir que los conquistadores tuvieran madera de nutricionistas. Cargaron sus carabelas con patatas y maíz –que luego fueron alimentos básicos de la dieta occidental–, pero desdeñaron uno de los granos más nutritivos que existen: la quinoa (quinua o quínoa), esencial en la dieta del altiplano andino y que ya se cultivaba junto al lago Titicaca hace 3.000 años. La nueva obsesión por la nutrición ha rescatado a esta semilla y la opinión es unánime: “Estamos ante un alimento realmente maravilloso”, señalan desde la Universidad Brigham Young (EE.UU.), donde han investigado la quinoa. “Contiene el doble de proteínas que los cereales habituales, menos carbohidratos, vitaminas del grupo B, muchos minerales e incluso una dosis notable de grasas saludables. Además, la proteína de la quinoa es completa a pesar de ser vegetal y contiene todos los aminoácidos necesarios para generar músculo”.

Por desgracia, aquellos primeros cargamentos que llegaron de América han influido de forma notable en la dieta actual y en muchos de los problemas de salud que padecemos hoy. Nuestra dieta rebosa de patatas, arroz y harinas blancas, mientras que productos como la quinoa sólo son aprovechados por unos pocos estómagos enterados. Un doble error, porque se trata de un alimento delicioso (recuerda al arroz integral, pero con consistencia más fina), que se cocina rápidamente y que podemos incorporar a la dieta a través de sopas, risottos, ensaladas e incluso postres.

Por si aún no te decides, añadiremos una maravillosa cualidad de la quinoa: que su cultivo no requiere plaguicidas ni fertilizantes, por lo que los platos que preparemos con ella nos ahorrarán efectos nocivos para la salud.

•¿Dónde conseguirla? Mientras su consumo se extiende, podemos encontrarla en el área de dietética de algunos supermercados y también en herboristerías y tiendas especializadas.

• ¿Cómo se prepara? Algunas de las formas habituales son: Cocinarla como la pasta. Vierte un bol grande de quinoa en una cazuela con agua hirviendo y sal, y deja que cueza durante 20 minutos. Escurre y deja que se enfríe. Puedes guardarla y utilizarla como acompañamiento de carnes, pescados, ensaladas... Si quieres algo más creativo, puedes preparar una ensalada con un bol grande de quinoa cocida, unas puntas de espárragos verdes a la plancha, queso de cabra, aceitunas negras y tomates secos. Salpimenta al gusto.

Robert Downey Jr. será Sherlock Holmes


Nuestro intérprete de ''Iron-Man'' Robert Downey Jr. ahora encarnará el mejor inspector de todos los tiempos, el famoso Sherlock Holmes.

Una vez más veremos las aventuras del gran detective y su compañero Watson, según se ha difundido la noticia, la película se está rodando actualmente en el centro de Londres.

Terapias contra la ansiedad


Es lógico estar preocupada de vez en cuando por problemas concretos. Lo que no es normal es esa especie de temor que se instala de forma permanente y trastorna la vida diaria. Sensación de peligro inminente o de “estar al borde”, irritabilidad, falta de concentración, tensión muscular, insomnio, diarreas... son síntomas de la ansiedad generalizada. Vivir en ese estado es difícil y la consulta a un psicólogo es el primer paso para poder salir de esa espiral.

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AROMATERAPIA

Aplicados en la piel, añadidos al agua del baño o inhalados, los aceites esenciales (obtenidos por destilación de flores, tallos, raíces...) se emplean desde la antigüedad, generalmente para conseguir sensaciones de bienestar y combatir infecciones. Estudios recientes han confirmado su eficacia en pacientes con estrés, ansiedad severa e hipertensión. ¿En qué consiste? Estos aromas envían impulsos a la zona del cerebro que controla la memoria y las emociones. Dependiendo de qué tipo sea, producen efectos calmantes o tónicos. En masaje o inhalados, interactúan con las hormonas y generan cambios en la presión arterial, el pulso... ¿Cómo te ayuda? Los más empleados para la ansiedad son los de lavanda, bergamota, geranio, jazmín, melisa, sándalo, rosa... Los encuentras en farmacias, parafarmacias y tiendas especializadas.

AUTOHIPNOSIS

Enfermos que reciben tratamientos oncológicos o han sufrido estrés postraumático, claustrofobia... la medicina conoce bien la capacidad “ansiolítica” de la autohipnosis, un método “alternativo” que hoy se aprende en la Universidad de Harvard (EE. UU.) y se aplica en hospitales de todo el mundo. ¿En qué consiste? El psiquiatra Milton Erickson desarrolló un método de hipnosis en el que, en lugar de dar órdenes, se hacen sugerencias positivas y el estado de trance es menos profundo. De dicho método derivan técnicas que han demostrado capacidad para relajar e, incluso, calmar el dolor crónico. ¿Cómo te ayuda? Una vez aprendida la autohipnosis, se puede utilizar a voluntad para controlar la ansiedad y estrés.

AURICULOTERAPIA

Si estudios anteriores habían comprobado la efectividad de la acupuntura en el estrés, ahora la Universidad de Yale (EE. UU.) ha corroborado la eficacia de la auriculoterapia (acupuntura en la oreja) en pacientes que sufren ansiedad aguda. ¿En qué consiste? Según la medicina china, la forma de la oreja representa un feto invertido y en ella hay 200 puntos que se corresponden con partes concretas del cuerpo. Con ayuda de agujas, los terapeutas estimulan puntos específicos de la oreja, con el objetivo de generar impulsos eléctricos en las zonas del organismo que representan y donde quieren obtener una respuesta. ¿Cómo te ayuda? A las pocas sesiones se puede observar la mejoría. Además, al contrario de los fármacos tranquilizantes, carece de efectos secundarios y no crea adicción.

Condones reciclados para hacer Colets


Así como lo ven, ya ni los condones son un deshecho rotundo, en China están cada día con un invento nuevo, ahora están reciclando condones usados para convertilos en gomas para el pelo o llamados ''Colets''.

En el sur de China, cerca del área del delta del Río Pearl, están vendiendo (y teniendo mucho éxito) estas peculiares gomas para el pelo. Lo mejor es no imaginar como hacen esto. El paquete de 10 cuesta unos 3 céntimos de dolar.

¿Saben quien es?

Este es Goku de la película de Dragon Ball Z, supuestamente estará lista para marzo del 2009. Vi el trailer y la verdad que no me gustó para nada. Véalo usted mismo.

Tekken 6 viene por ahí


El débil sufre

Esta débil madre y su bebé son sólo algunos de los pobres refugiados que buscan protegerse de los conflictos entre los diferentes grupos étnicos de la región noreste de la India. Hasta ahora se contabilizan más de 49 muertos en poco más de 4 días. Los provocadores del problema no se detienen a pensar en el sufrimiento de los débiles, quienes frecuentemente no tienen culpa de nada.

Marilyn Monroe


Aquí la biografía de la descomunal mujer que logró estremecer todo Hollywood y conocida por el mundo entero.

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También conocida como: Norma Jeane Baker
Nombre de Nacimiento: Norma Jean Mortensen
Nacida: 1 de Junio de 1926, Los Angeles, CA
Fecha de fallecimiento: 4 de Agosto de 1962
Matrimonios: Jimmy Dougherty, Joe DiMaggio, Arthur Miller

Marilyn Monroe fue la personificación del glamour de Hollywood por excelencia. Su inmenso atractivo fue capaz de conquistar el mundo, pero a pesar de su belleza seductora y sus curvas voluptuosas, Marilyn fue mucho más que un símbolo sexual de los años 50. La aparente inocencia de su mirada junto a su innata sensualidad hizo de su imagen un ícono de admiración internacional por más de un siglo. Su vida fue el reflejo de su pasión y lucha personal. Hoy su espíritu brilla junto el prestigio de su inigualable imagen de legendaria diva de Hollywood.
La estrella de Hollywood, Marilyn Monroe, nació el 1ro de junio de 1926, con el nombre Norma Jeane Mortenson, siendo luego bautizada como Norma Jeane Baker. Su madre, Gladys Monroe, quien poseía modestos recursos financieros, sufría de problemas mentales. Su padre nunca fue conocido.

En busca de una vida más próspera para su hija, Gladys envió a Norma Jeane a vivir con una familia adoptiva. En 1935, luego de haber pasado por varias de ellas, Norma fue a vivir a un orfanato. Vivió en él hasta 1935. Luego, el 19 de junio de 1942, con 16 años, Norma Jean se casó con Jimmy Dougherty, un joven de 21 que había conocido mientras trabajaba en una planta ensambladura de aeronaves. La pareja se divorció en junio de 1946.


En 1944, Marilyn Monroe fue fotografiada mientras trabajaba por un periodista que realizaba un artículo sobre la contribución de las mujeres a la economía durante la guerra. El fotógrafo pidió su autorización para tomarle más fotos, y sin darse cuenta ella comenzó su carrera de modelo. En 1945, la belleza de Norma Jeane Dougherty se hizo inmensamente popular, apareciendo en la tapa de 33 de las más famosas revistas de la época. En 1946 ella da fin a su trabajo como operaria y se dedica tiempo completo a su carrera como modelo, teniendo un especial interés por la actuación.

El 23 de julio de 1946, Marilyn firmó contrato con 20th Century-Fox, por un salario de $125 a la semana. Poco tiempo después ella ya se hacía llamar Marilyn Monroe, tomando el apellido de su madre y el nombre de la conocida actriz Marilyn Miller. Su primera aparición en el cine fue pequeña, durante 1947, siendo en el filme "The Shocking Miss Pilgrim". Ella continuó tomando roles intrascendentes hasta 1950, cuando el thriller de John Huston, "Asphalt Jungle", le abrió las puertas a un pequeño pero importante papel. Su desempeño en "All About Eve", también en 1950, le generó aun más notoriedad.


El 14 de enero de 1954, Marilyn decidió embarcarse en un segundo casamiento. Esta vez con la súper estrella del baseball, Joe DiMaggio. Solo nueve meses después, el 27 de octubre de 1954, Monroe y DiMaggio se divorciaron. Durante una conferencia de prensa su abogado mencionó que el motivo de la separación fue "la incompatibilidad de sus carreras".

Luego de aparecer como un rostro bonito de Hollywood más en varios, filmes Marilyn comenzó a prepararse para dejar su imagen de "rubia despampanante" y dedicarse a la actuación de alto nivel. En 1956, comenzó a estudiar el arte escénica con el conocido maestro Lee Strasberg, Director del estudio Actor's Studio de New York. Durante el mismo año, Marilyn lanzó Marilyn Monroe Productions junto al fotógrafo Milton Green. Su nueva empresa produjo "Bus Stop" (1956) y "The Prince and the Showgirl" (1957), filmes que permitieron a Marilyn demostrar sus nuevas habilidades actorales.

El 29 de junio de 1956, Marilyn contrajo en matrimonio al dramaturgo Arthur Miller. El filme "The Misfits" fue escrito por él especialmente para Marilyn. Esta fue la última obra completa de Marilyn. Miller y Marilyn se divorciaron el día 20 de enero de 1961.


En 1962, Marilyn fue aclamada como la estrella más popular del mundo ("World's Most Popular Star") con la entrega del Globo de Oro (Golden Globe), reafirmando su fama y reconocimiento internacional. El día 4 de Agosto del mismo año, con apenas 36 años de edad, Marilyn Monroe falleció mientras dormía en su casa de Brentwood, California. El mundo sufrió por su perdida. Su cuerpo fue sepultado en el Westwood Memorial Park, Corridor of Memories, 24, también de Los Angeles.


Marilyn Monroe apareció en 30 filmes dejando uno de ellos, "Something's Got to Give", sin ser completado. Pero ella fue mucho más que una estrella del cine. Su popularidad la transformó en un mito y leyenda de inmensa admiración. Actualmente el nombre e imagen de Marilyn Monroe son símbolos de belleza y glamour. Su espíritu sirve de inspiración para aquellos que luchan durante su vida en busca de la grandeza.