A los 39 empieza la vida de las mujeres

¿Por qué la mayoría de mujeres creen que la vida empieza a los 39? La respuesta a esa pregunta acaba de ser dada por un grupo de investigadores en un estudio en el que han participado 3000 mujeres.

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Las conclusiones hablan de una mujer que comienza a sentirse plena, feliz, más atractiva y segura justo antes de los 40. La investigación ha sido llevada a cabo por el instituto de belleza Debenhams, y recogido por diarios ingleses como Daily Mail, que pidió a mayores de 18 responder a preguntas del tipo: ¿Cuándo cree que alcanzará su máxima felicidad? ¿A qué edad cree que se sentirá más atractiva?

Además de coincidir la mayoría en los 39 como edad óptima para ser feliz, también situaron los 46 como edad límite para ser atractiva, aunque algunas también observaron que el declive físico comienza a los 25.

Sin embargo "ella comienzan a darse tratamientos de belleza a partir de los 30", explica Caroline Adams, una de las organizadoras del estudio, por lo que se entiende que ellas alarguen el atractivo a la edad de 46.

"A partir de los 30 ellas ganan en seguridad gracias a una trayectoria profesional y relaciones personales más asentadas", prosigue Adams.

El paso de la edad más allá de los 39 no resultó una gran preocupación para un 52% de las encuestadas, ya que aseguraron que tienen asumido que el paso de los años se notará en su cuerpo y que lo tienen asumido, algo que preocupa a muchas estrellas del celuloide por ejemplo, que recurren a tratamientos de estética desde la treintena.

Una de las respuestas más sorprendente fue la dada por un tercio de las mujeres que participaron en el estudio. Éstas afirmaron que creen que el físico es más importante que la personalidad, o lo que se conoce como belleza interior, para alcanzar muchas metas.

"Quizá por esta importancia del físico a los 39 se puede explicar que mujeres como Jennifer Aniston o Demi Moore han encontrado el amor en chicos mucho más jóvenes que ellas".

Muere la bloguera más anciana del mundo

Olive Riley, la australiana de 108 años que hasta ahora era considerada como la bloguera más vieja del mundo, falleció el pasado 12 de julio. El título de autor de blog más longevo recaerá tras su muerte en la española María Amelia, que tiene 12 años menos y publica su página desde hace dos.

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Riley empezó a publicar su blog (World Oldest Blogger) en febrero del año pasado, y desde entonces había escrito más de 70 entradas, que publicaba con la ayuda de un amigo. En su web compartía con otros internautas sus historias de la Segunda Guerra Mundial, cómo crió ella sola asus tres hijos o cómo trabajó de cocinera durante unos años.

Hasta el último momento estuvo pegad a su blog, donde su última entrada, fechada el 26 de junio, habla de su frágil estado de salud y de cómo todos los días dedica un momento para contar una canción feliz. La longeva bloguera nació en 1899 y habría cumplido 109 años en octubre.

"Disfrutaba con su notoriedad" entre los internautas, señala su biznieto, Darren Stone. "La gente se comunicaba con ella desde sitios tan remotos como Rusia o Estados Unidos de forma contínua", recuerda.

Tras el fallecimiento de Riley, la gallega María Amelia, que tiene ya 97 años, pasa a ser considerada la autora de blog más mayor del mundo, con la página A mis 95 años. La abuela de la blogosfera española nació en Muxía (A Coruña) el 23 de Diciembre de 1911 y considera internet "el mejor invento que he visto en mi vida".

Playboy busca a la blogger más sexy

La revista masculina Playboy ha organizado un concurso para encontrar a la blogger más sexy de Estados Unidos. Tras elegir a nueve bellezas, la ganadora posará desnuda.

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Entre las nominadas se encuentran:


Xeni Jardin, coeditoria de la web Boing Boing



Violet Blue, columnista del San Francisco Chronicle, que tiene un podcast en el que hace referencia a cuestiones sexuales.



Julie Alexandra, que tiene un blog sobre cultura pop.



Sarah Lacy, que habla sobre temas tecnológico en su blog.

Esta iniciativa surgió a raíz de una pugna dialéctica entre la musa de la blogosfera Xeni Jardin, que se enzarzó en una polémica con Violet Blue, borrando incluso casi 80 post en los que hacían referencia a su "competidora".

Hombres mentirosos en peligro

Todos los dias las mujeres se enfrentan en las calles y hasta en sus trabajos con especímenes de hombres de toda categoría, los cuales son al final una manda de mentirosos, embusteros y carentes de sinceridad. Por ende, Blogueando Juntos les trae algunos tips para todas esas chicas que no saben como identificar estos depredadores y para la que ya tienen el suyo, pues analícenlo y desenmascarenlos.

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Un estudio realizado por científicos de la Universidad de California, ha demostrado que los mentirosos tienen más sustancia blanca que gris en el lóbulo frontal.

“Esta clase de hombres mienten por diversos motivos. La inseguridad es uno de ellos y el más recurrente”, asegura la socióloga argentina Esperanza Ruiz. Los mentirosos se pueden clasificar en:

Mentirosos compulsivos:

- Son aquellos hombres que encuentran excusa para todo y mienten sobre todo hasta el punto de perder la noción ellos mismos de la cantidad de mentiras que inventan.

- Nunca reconoce que miente porque él mismo se cree sus embustes.

Mentirosos piadosos:

- Son aquellos que mientes esporádicamente para salir de alguna situación incómoda. Alguna excusa para no querer salir, el que se hace negar cuando se lo llama o el que retrasa alguna respuesta.

Mentirosos para aparentar:

- Suele comentar sobre su coche último modelo, sobre sus viajes, acerca de su éxito con las mujeres o en los negocios cuando en realidad nada de esto es cierto. Su baja autoestima lo obliga a demostrar algo que no es.

Más allá de las claves para conocer un poco más qué clase de mentiroso se tiene al lado, hay que tener en cuenta sus gestos ya que éstos, a no ser que sea el mayor de los actores, lo delatan.

“La mirada suele decir lo que ellos no quieren que se sepa. Las mujeres debemos estar atentas hacia dónde dirigen la mirada cuando nos están hablando.

La experiencia indica que si se mira al suelo, se pestañea más de lo normal y si son diestros y miran hacia la derecha cuando hablan, es muy probable que no estén diciendo la verdad”, comenta la especialista.

“El mentiroso suele esconder sus manos en sus bolsillos, cruzar los brazos o esconderlos en su espalda y sus labios tienden a estar inmóviles, gesto inconsciente para evitar que salga la verdad al descubierto”, sigue diciendo Ruiz.

Las actitudes diferentes en su personalidad también son un signo de alerta. Si está más cariñoso de lo normal, hace regalos sin que sea ningún día especial y ésta es una conducta no habitual en él, o quiere impedir cualquier momento para hablar es porque algo está pasando.

Según otro estudio del neurólogo norteamericano Paul Ekman asegura que una mirada vaga, la pupila dilatada, entrecejo fruncido o una apertura excesiva de los ojos, demuestran la mentira. Cuando se miente, la mitad superior del rostro, (ojos, párpados y frente) encubre menos los sentimientos, en cambio la parte compuesta por mejillas, nariz y boca sabe disimular las intenciones.

Investigaciones al respecto son las que sobran. Un reciente estudio, tras examinar a 130 voluntarios mientras hacían comentarios honestos y deshonestos, concluyó que los mentirosos suelen tocarse la nariz y jugar con el cabello veinte por ciento menos veces que aquellos que dicen la verdad.

Los mentirosos usan mucho los gestos metafóricos, especialmente cuando la mentira se encuentra bajo sospechas. Suelen mover mucho las manos en gestos exagerados o tocarse el corazón para manifestar amor. Usan las señas un veinticinco por ciento más que los que dicen la verdad.

La investigación también ha demostrado que utilizan gestos rítmicos, como reiterar alguna frase para enfatizar su comentario.

Gimnasia para los pechos

Estos son algunos sencillos ejercicios que puedes realizar en cualquier momento y lugar, para levantar y embellecer tus senos. haz click en Leer Mas para conocerlos.
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Resistencia pectoral

Se trata de un ejercicio de resistencia en el que se pone particularmente de relieve el trabajo de los músculos pectorales.

Llevemos las palmas de las manos verticalmente hasta la altura de! mentón y juntémoslas, con los codos en el mismo eje que los hombros.

Hagamos fuerza con una mano, mientras la otra (que debe oponer resistencia) la movemos hacía la derecha (o hacia la izquierda) en sentido horizontal, manteniéndolo siempre a la altura de los hombros.

Alternemos los movimientos de la mano derecha y de la mano izquierda. Al final del ejercicio, relajemos brazos y manos.

Empuje pectoral

La postura de partida es la del ejercicio precedente.

Empujamos al mismo tiempo las manos una contra la otra, al tiempo que las giramos hacia delante sin disminuir la presión.

Extendemos los brazos adelante con un movimiento lento y regular. Cuando los brazos estén completamente extendidos, disminuyamos la presión y relajémoslos.

Repitamos el ejercicio, comenzando siempre desde la postura de partida.

El rompenueces

Partiendo siempre de la postura inicial, podemos obtener el movimiento del rompenueces.

Imaginemos que tenemos una nuez entre las palmas de las manos y queremos romperla presionándolas.

Podemos alternar un movimiento de presión con otro de tracción.

Para éste último, doblemos los dedos de cada mano sobre la otra (excepto el pulgar) y tiremos con fuerza como si quisiéramos separarlas; presionemos y tiremos alternativamente cuatro veces).

Trabajo pectoral

Durante la ejecución de este ejercicio podremos ver por nosotras mismas el trabajo de los pectorales.

Apoyemos la punta de los dedos, arqueados, unas contra otras y presionemos. Disminuyamos la presión, y luego aumentémosla de nuevo.

Este ejercicio resulta particularmente eficaz si se acompaña del movimiento de los codos hacia abajo, como si quisiéramos vencer con ellos una resistencia imaginaria.

Rotación palmar

He aquí un ejercicio ideal, que pone en movimiento eficazmente toda la musculatura pectoral, escapular y cervical.

Extendamos los brazos lateralmente a la altura. de los hombros, con las palmas hacia arriba.

Hagamos rodar los brazos 180 grados, de modo que las palmas vuelvan a encontrarse nuevamente hacia arriba. La cabeza y el tórax deben permanecer derechos.

Devolvamos los brazos a la postura inicial y repitamos nuevamente el ejercicio, primero acelerando y luego reduciendo el ritmo de ejecución.

La rotación puede hacerse de modo "alternado", con el brazo derecho que gira en un sentido y el brazo izquierdo en sentido contrario.

Cuanto más vigorosamente hagas el ejercicio, mejores senrán los resultados que obtendras.

cambiar al mundo?

Muchas personas creen que es imposible cambiarlo pero yo creo que sí; con solo querer y poder cambiar mi propio mundo; con esfuerzo y coraje y asi influir en mi entorno cosas positivas que produzcan cambios a los demás.

Muchas veces nos subimos a un carro de transporte publico o a un autobus y nos encontramos con una persona que protesta sobre cualquier cosa que le afecte en ese momento determinado, nuestro deber en esos casos es decirle sr o sra: no proteste porque sino me contagiara con su protesta y yo bajare protestando adonde ire y contagiare a los demas con mi protesta.

Debemos hacer lo contrario, decir cosas buenas y de provecho a los que nos rodean y actuar de la mejor manera en nuestro ambiente para que esas acciones produzcan los frutos que mostraran que las cosas iran cada vez mejor.

Todos debemos convertirnos en lideres en nuestros entornos para cambiar el mundo.

Tomar conciencia

Es maravilloso “darse cuenta” luego de tanta lucha, que los polos opuestos son en realidad complementarios y que estas oscilaciones tienen más que ver con nuestra manera de mirar las cosas y las personas, que con ellos mismos.

Todos tenemos un poco de todo… solo que a veces, como a la luna, le vemos su cara luminosa y otras veces su faz oscura. Siento que TOMAR CONCIENCIA, a través de estos espacios, profundiza y amplia nuestra mirada de la vida, permitiéndonos accionar y no reaccionar frente a las oscilaciones del universo.

Nuestro propio destino

"Son las decisiones, y no las circunstancias, las que determinan nuestro propio destino". Daisaku Ikeda.

Estas son las palabras de una persona que desde muy corta edad ha luchado no sólo en beneficio propio, sino de todo el mundo: literalmente, todo el mundo … Esto tomando en cuenta de que esta convencido de que el diálogo sincero puede tener un efecto profundo en el pensamiento de los hombres y abrir el camino para el entendimiento entre los pueblos.

Al mismo tiempo, ha venido trabajando a fin de promover el diálogo y el intercambio cultural entre los países, con la convicción de que la cultura y la educación pueden inspirar el respeto mutuo y crear los puentes que permitan el establecimiento de una paz duradera.

Mi opinión sobre hancock

Sin lugar a dudas con esta reciente producción de Will Smith sigue demostrando porque es uno de los actores mas cotizados y polifacéticos de la pantalla grande y porque sin miedo a decirlo uno de mis actores favoritos por lo que nos tiene acostumbrado, hacer películas interesantes y con muy buenos mensajes morales.

Por ejemplo, de la película completa lo que mas me gusto fueron los minutos finales, donde sin lugar a dudas el mensaje que me dejo es que cuando queremos a los seres que nos rodean hacemos hasta lo imposible por ayudarlos y lograr lo mejor para ellos, y mas cuando interviene el amor en esas acciones.

Otra cosa que llamo mi atención es que su símbolo representativo es el águila como pueden ver en su gorro, y también esa pregunta se le hizo en el desarrollo de la película, y encontré la respuesta podría decirse sin querer . Su nombre es John Hancock, el mismo nombre de uno de los que firmaron la Declaración de Independencia de los Estados Unidos y como todos sabemos el águila es el símbolo que representa esta gran nación.

Por ultimo solo les recomiendo visitar nuestros cines y disfrutar de esta interesante, cómica, dramática y fabulosa película de la cual no se arrepentirán de disfrutar.

Desde este viernes a la venta Iphone 3G

Desde este viernes a las 8.00am Apple ha anunciado la puesta en circulación de su segunda versión del Iphone ahora con tecnología 3G, el cual viene con las particularidad de que es 2 veces mas rápido que su antecesor y a mitad de precio también.

entre sus nuevas características destacan:

Velocidad 3G
navegar por la Web y descargar el correo electrónico más rápido que las redes celulares 3G convencionales.

iPhone en la Empresa
Envia e-mails, calendario y contactos con Microsoft Exchange ActiveSync.

Mapas con GPS
Encuentra tu lugar, obtener direcciones, y un seguimiento del progreso a lo largo de su ruta.

Una tienda de aplicaciones
Prepárate para navegar y descargar aplicaciones innovadoras para el iPhone.